Косметика с церамидами (см.картинки )- увлажняет, крема с оливой или авокадо - питают!
Церамиды ( они же керамиды ) совместимы с любыми компонентами косметики. Поэтому косметику с ними можно наносить после использования крема или сыворотки с АНА кислотами 
Кислоты и церамиды отличное сочетание: первые удаляют слой отмерших клеток и позволяют вторым работать эффективнее.
На iHerb можно найти такую косметику по цене от 300 ₽.
⠀
 Кожа НЕ увлажняется от воды, а ещё больше сохнет! Поэтому во время душа  используем масло для душа или биогель.
Так же на iHerb от 200 ₽.
⠀
 Нельзя наносить крем на сильно высушенную кожу! Нанесите сначала гидролат ( душистая вода ) на 1-2 мин., а затем крем .
Цена от 150 ₽.
⠀
 Увлажнение должно быть ежедневным!
Приклей яркий стикер на зеркало в ванной с напоминанием 
⠀
 Нельзя активно скрабить кожу. ЗАПОМНИ 1 раз в неделю, не чаще
⠀
Кожа любит ванны с морской солью ( ромашка, календула ) и не любит когда её растирают полотенцем, а мягко и нежно промакивают остатки воды. Шоколадные, медовые обертывания. Баню, сауну.
⠀